"Après avoir travaillé dans la finance pendant 13 ans en Suisse, je me suis installée en Asie à Singapour pour relever un nouveau défi.     

   Ayant, dans mon quotidien, été témoin des effets dévastateurs du stress sur mes collègues et proches, j'ai redirigé ma carrière vers l’enseignement du TRE (Tension Release Exercises) et de la sophrologie.

Ces deux  techniques permettent de combattre le stress efficacement et d’évacuer toutes les tensions retenues par notre corps qui nous empêchent de progresser professionnellement et personnellement.

Ce sont de fabuleux outils à la portée de tous.

Je souhaite partager TRE  et la sophrologie afin de vous faire bénéficier de ces découvertes passionnantes." 

 

Sophie BECK -

200 RYT Yoga teacher

Sophrologue - Practitienne TRE

Fondatrice de SOLENA